CESTA NA VRCHOL
6-týdenní mentální příprava na vrchol sezóny

Seznam přání Sdílet
Sdílet kurz
Page Link
Sdílejte na sociálních sítí

O kurzu

Úkázka kurzu​

Následující materiály jsou určeny pro všechny sportovce od 15 let, kteří se chystají na důležitou část sezóny (zápas, závod, turnaj). V 6 týdnech se dozvíte jak efektivně využít techniky mentálního tréninku a vyladit tak svoji přípravu na tuto událost. Všichni sportovci se věnují své technické, taktické i fyzické přípravě. Ta psychická složka je ale stále často opomíjena a příprava tak mnohdy není kompletní. Vlastní mysl pak dokáže sportovní snažení značně zkomplikovat a znepříjemnit sportovcům cestu za vlastními sny…

Úvodní video a první lekci kurzu je možné shlédnout zdarma

Co kurzem získám?

Co se naučíte?

  • Pocit kontroly nad vlastním výkonem
  • Motivaci a odhodlání se dál zlepšovat
  • Chuť rozvíjet svůj potenciál
  • Vnitřní klid a radost ze sportu
  • Vyšší sebedůvěru

Obsah kurzu

Úvod
Mentální příprava na vrchol sezóny

  • CESTA NA VRCHOL
    03:18

1. Lekce

2. lekce

3. Lekce

4. lekce

5. Lekce

6. Lekce

Shrnutí – checklist